domingo, 9 de dezembro de 2012
Sabe, eu me apaixonei pelo seu sorriso, me apaixonei pela sua voz, pelo teu olhar. Me apaixonei pelo seu jeito bobo de ser. Não tava nos meus planos gostar de você, mas aconteceu e agora eu não quero que isso tenha fim. Me desculpa por ser assim? Me desculpa por ser toda insegura? Me desculpa por sempre estragar tudo? Eu juro, não é a minha intenção, nunca foi. Não quero te machucar, como todos os outros fizeram. Eu quero fazer a diferença na sua vida, eu quero ser o motivo de todos os seus sorrisos ao longo do dia. Eu quero ser a primeira pessoa a qual você pensa na hora em que se levanta da cama e a única que você pensa na hora que encosta a sua cabeça no travesseiro quando vai dormir. Você conseguiu me conquistar por inteira, conseguiu despertar um amor dentro de mim que eu não sentia há muito tempo. Faço de tudo pra te ver sorrir, faço de tudo, tudo mesmo. Deixa eu te contar uma coisa: desde a primeira vez que eu ouvi a tua voz, ela não sai mais da minha cabeça, desde que te vi pela primeira vez, o teu rosto não sai mais dos meus pensamentos. Nunca se esqueça disso, ta bom? Te quero ao meu lado todos os dias, e por mais que essa distância atrapalhe a gente, nada vai me impedir de te amar um pouco mais a cada dia que passe. — Tatiana Reis, Negativar.
Sendo saudável!
Oi oi gente... Fala sério está todo mundo querendo emagrecer agora. Beeem agora no final do ano --' passou o ano inteirinho comendo só besteira e agora quer emagrecer??!!! De que adianta ?? NADA!
Então continuem comendo do mesmo jeito até o fim do ano! Mais come mesmo aproveita beem porque assim que chegar 2013 você vai começar mudando tudo.. tipo tudinho mesmo o modo de comer e de se exercitar..
Vamos viver agora uma vida saudável, se exercitando e se alimentando bem! então aii vai algumas dicas ;)
Então aii está 10 dicas para um emagrecimento saudável
- Não tenha pressa. Se está acima do peso, pergunte-se há quanto tempo carrega esse excesso. Então, para que eliminar o peso do dia pra noite?
- Corrija gradativamente a sua atitude em relação aos alimentos.
- Não exclua de um dia para o outro aquele alimento que só de pensar ja da água na boca. Na verdade nunca o exclua, mas saiba quando e quanto deve ingeri-lo.
- Controle a ansiedade. Encontre uma distração ou um hobby que faça com que a sua atenção desvie da comida.
- Estimule horários para as refeições.
- Deixe de comer um doce e substitua por uma fruta de sua preferência.
- Beba muita, mas muuuuita água.
- Deixe o seu prato colorido. Saladas e legumes devem estar presentes diariamente no almoço e no jantar.
- Se alguém notar que esta adotando novos hábitos e perguntar se esta de ''regime'', made um audível NÃO. Muitas pessoas adoram sabotar as boa intenções alheias.
- Confie em você! Tenha sempre uma atitude positiva. Estar determinada e confiante é mais do que meio caminho andado para atingir o seu objetivo.
Por:
Roberta Stella
Nutricionista formada pela Universidade se São Paulo (USP).
Roberta Stella
Nutricionista formada pela Universidade se São Paulo (USP).
A volta do estilo RETRÔ

Retrô ou Retro é um estilo cultural desatualizado ou velho, uma tendência, hábito, ou moda do passado pós-moderno global, mas que com o tempo se tornam funcionalmente ou superficialmente a norma mais uma vez.O estilo Retrô pode ser designado como ''old fashioned'' ou ''velho''. Funcionado como ''eterno'' ou ''clássico''!Esse estilo foi associado nos anos pós-guerra. Mais gente esse estilo ''velho'' esta voltando à tona, e esta voltando com tudooo!
Mais fala sério né gente, quem não gosta de vez em quando usar uma coisa mais delicadinha feminina antiga?? e agora com a volta desse estilo.. que eu pessoalmente acho uma gracinha! eu amooo esse estilo apesar de não ser aceitado por algumas pessoas ainda :/ Mas o que importa mesmo é o que nós gostamos e nos sentimos bem! é ou não é garotas haha'
Então aqui esta uns modelitos que eu achei lindooo achei que vocês deveriam ver!!
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Esse look é inspirado nos anos 60. Onde vestidos marcados na cintura e rodados nas pernas era o auge da moda. |
Até celebridades resolveram optar por esse estilo clássico!
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Taylor Swift |
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Nina Dobrev |
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Rihanna |
Espero que tenham gostado e aproveitem esse estilo que faz a cabeça das Mulheres! (:
Obs: algumas coisas foram tiradas do http://pt.wikipedia.org/wiki/Retr%C3%B4
Beijinhos a todos ;) By: Gabi's
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